Autoexamen de mamas

A partir de los 20 años toda mujer debera realizarse un Autoexamen Mamario una vez por mes. El mejor momento para realizarlo es de 7 a 10 dias despues del comienzo de su ciclo menstrual, cuando las mamas se encuentran menos tensionadas.

las mujeres que se encuentren en post-menopausia deberan realizarse el Autoexamen Mamario el mismo dia de cada mes. De esta manera Ud. aprenderá a conocer cualquier minima alteración que aparezca en sus mamas.